stufato di fave e lischi

ricetta fave lischi contorno fave e lischi

i lischi e fave stufati sono una ricetta primaverile facile per un antipasto vegetariano o come contorno ideale per grigliate di carne e pesce e con formaggi come il pecorino.

La Video-Ricetta

fave e lischi: contorno per grigliate

video ricetta per un contorno con fave e lischi

Istruzioni

pulire e mondare lischi e fave, in un tegame mettere a soffriggere l'aglio nell'olio e aggiungere le fave. Aggiungere poca acqua e coprire lasciando cuocere le fave sino a che si ammorbidiscono.Aggiungere le barbe di frate, coprire con un coperchio il tegame e mescolare bene quando i lischi cominciano a ridursi. lasciare cuocere sino a che l'acuqa dei lischi si è asciugata

come fare fave e barbe di frate stufate