Come Cucinare i Bianchetti Lessi
![ricetta insalata bianchetti](/upload/recipe/a/f/b/169852f1aa5126ca2c3223e6937146c60bdc1e65.jpg)
- Categorie:
- di Cucina Regionale, di antipasti di pesce
- Ingrediente Base:
- bianchetti
- Difficoltà:
- Media
- A tavola in:
- 126 minuti
Ricetta tradizionale della Liguria, considerata una delle prelibatezze invernali l'insalata di bianchetti lessi è un piatto davvero essenziale: i bianchetti o gianchetti sono novellame di pesce azzurro conditi con olio e limone. Vi starete chiedendo allora perché la difficoltà media: il problema sta tutto nel lessare i gianchetti senza farli spappolare....un lavoro che richiede un po' di pazienza! Un altro nome per i bianchetti è uomini nudi. Nelle foto vedete la tecnica per bollire i bianchetti senza spappolarli. Una ricetta light per autunno e inverno
Ingredienti, tempi e dosi
Come preparare
Foto passo passo
![bianchetti nel colino](/upload/image/e/a/a/cfd311b2640b06ae82a62cd374ab335b85244035.jpg)
mettete nel colino 2 cucchiai di gianchetti (non di più, altrimenti non cuociono) distribuiti bene sul fondo
![bianchetti bolliti nel colino](/upload/image/f/d/5/13771b08f37eafe67c84d8997e1fac99ad0397a5.jpg)
immergere il colino e aspettare qualche secondo, muovendo delicatamente il colino, fino a quando i bianchetti diventano bianchi e si staccano
![bianchetti immersi in acqua gelata](/upload/image/9/0/5/39ac10f6146b547545ec2b923dc61d12c534cc4f.jpg)
immergeteli subito nell'acqua gelata e teneteceli un paio di secondi: gli darete consistenza e toglierete l'eccesso di sale
Istruzioni
Come sempre quando si tratta di pesce il punto essenziale è che sia ben fresco: nel caso dei gianchetti più che mai perché se non sono freschissimi si spappolano in cottura! Purtroppo anche freschi sono permalosi... cominciate con il portare ad ebollizione 1 litro di acqua con una robusta presa di sale: l'acqua deve essere proprio molto salata per dare consistenza ai pesciolini. Preparate anche una bacinella di acqua gelata e un colino di media dimensione, mettete nel colino 2 cucchiai di gianchetti (non di più, altrimenti non cuociono) distribuiti bene sul fondo, ora immergete il colino nell'acqua bollente, aspettate qualche secondo, muovendo delicatamente il colino, fino a quando diventano bianchi e si staccano, immergeteli subito nell'acqua gelata e teneteceli un paio di secondi: gli darete consistenza e toglierete l'eccesso di sale. I passaggi sono illustrati nelle foto qui sopra. Scolate bene i bianchetti e metteteli da parte, preparate il classico battuto ligure spremendo il limone e filtrando il succo, aggiungete l'olio di oliva extra vergine, che dovrà essere ligure e leggero per non coprire il sapore del pesce, aggiungete sale e pepe (poco) e sbattete con la forchetta fino a che l'emulsione diventa chiara, condite i bianchetti. Per dargli un aspetto più invitante potete sformarli con un "coppa-pasta", oppure sistemandoli in una ciotolina e rovesciandola sul piatto. I bianchetti si servono freddi o tiepidi.
come cucinare i gianchetti alla ligure