Ingredienti con potassio

Cibi con potassio. A cosa serve il potassio ? La funzione del potassio è di intervenire nella trasmissione nervosa e nella regolazione dell'equilibrio acido-base e del bilancio idrosalino. Alimenti con il potassio sono ortaggi, frutta e carni fresche non sottoposti a trattamenti industriali di conservazione.La dose consigliata di potassio è di 3,2 g al giorno nell'adulto preferibilmente dal consumo di alimenti di origine vegetale. Schede degli alimenti con potassio del sito con caratteristiche e valori nutrizionali,come cucinare con ingredienti con il potassio

Branzino o Spigola, Proprietà Nutrizionali

Branzino o spigola, una descrizione del branzino, dove vive la differenza fra branzino selvaggio e allevato con le differenze a livello di grassi per quali diete è raccomandato, minerali e vitamine

Continua a leggere

Astice

L'astice, caratteristiche, quali sono le proprietà e i benefici, le vitamine ed i sali minerali contenuti, le proprietà nutrizionali che lo rendono adatto nelle diete dimagranti e per il diabete

Continua a leggere

Anguria

L'anguria, caratteristiche, quali sono le proprietà e i benefici, le vitamine ed i sali minerali contenuti, le proprietà nel caso di disfunzione erettile e nel campo delle malattie cardiovascolari

Continua a leggere

​Cosa è e Come Abbinare il Mascarpone

che cos'è il mascarpone,come utilizzare il formaggio mascarpone in cucina per la preparazione di dolci e come mescolare il mascarpone con altri ingredienti per ottenere ottimi risultati

Continua a leggere

polpo: come pulire,cuocere e cucinare

la descrizione del polpo e indicazioni con video su come pulire il polpo rendendo la sua carne morbida, vista la proverbiale durezza e come cuocere il polpo e ricette di cucina con il polpo

Continua a leggere

champignons: caratteristiche e come cucinare

gli champignons sono dei funghi coltivati freschi,vediamo quali sono le loro caratteristiche di modo da utilizzare e abbinare al meglio gli champingnons per cucinare ricette di cucina facili e veloci

Continua a leggere

Palamita o Tonnetto

che cos'è la palamita, quali sono le sue dimensioni e le sue caratteristiche principali. Che cosa tenere presente al momento dell'acquisto, come pulire la palamita e come cucinare la palamita

Continua a leggere

pesce persico: caratteristiche e ricette

caratteristiche morfologiche del pesce persico,quali sono le specie e le differenze fra persico reale e persico africano,valori nutrizionali,ricette tradizionali per cucinare il pesce persico italiano

Continua a leggere

Patate Rosse

i valori nutrizionali e le caratteristiche delle patate rosse, particolarmente adatte per preparare gli gnocchi, quali vitamine e sali minerali contengono e come cucinare le patate rosse

Continua a leggere

Platessa

come cucinare la platessa, pesce economico frequentemente reperibile surgelato. Per lo più reperibile sotto forma di filetti la platessa è adatta da cucinare impanata o fritta

Continua a leggere

potassio a cosa serve e alimenti con potassio